1.- La irrigación bucal, Waterpik, es un excelente complemento para mantener una buen higiene y una buena salud dental.
2.- Uso de hilo dental
3.- Cepillarse los dientes después de cada comida principal con una técnica adecuada
4.- Evita el consumo de azucares y bebidas carbonatadas
5.- Si ves cualquier signo de alarma como encías rojas y/o inflamadas visita a tu dentista lo antes posible.
6.- Las enfermedades dentales son de avance lento pero progresivo y en su mayoría asintomáticas hasta que tienen un gran avance, por eso visita a tu dentista cada 6 meses para un control y chequeo.