La caries dental es una enfermedad producida por bacterias por lo tanto es de origen bacteriano y se alimenta (sustrato) principalmente de azúcares que los convierte en ácidos.
Existen factores internos y externos que ayudan al más fácil desarrollo de las caries dental siendo variable la velocidad y cantidad de una persona a otra.
Dentro de los factores internos están la herencia (factores genéticos) y dentro de los factores externos están el tipo de alimentación (dieta).
Para prevenir las caries dental sigue estos consejos:
– Evitar azúcares y carbohidratos
– Cepillarse por lo menos dos veces al día con una técnica adecuada
– Usar hilo dental
– Usar enjuague bucal
– Complementos como el Waterpik son de gran ayuda
– Visite a su dentista cada 6 meses
Para mantener la salud dental de una forma adecuada como en cualquier área de la salud la prevención es fundamental.