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Autoestima : también denominada amor propio o auto apreciación, es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo. (Tomado de Wikipedia)
La autoestima es considerada por Renny Yagosesky, una función del organismo y un recurso integral y complejo de autoprotección y desarrollo personal.
Las debilidades de la autoestima afectan la salud, las relaciones y la productividad, mientras que su robustecimiento potencia en la persona global, es decir, su salud, su adaptabilidad social y sus capacidades productivas.
La sonrisa es una de las expresiones más humanas y es una de las primeras cosas, ya sea voluntaria o involuntariamente en la que nos fijamos, y demuestra un poco o bastante lo arriba definido y que todos de una u otra forma sabemos que significa.
Una sonrisa agradable, sana y saludable demuestra un bienestar general, quererse y estimarse y porsupuesto que demuestra que nuestra autoestima está excelente.
En un breve ejercicio imaginario visualicemos a dos personas, ambas impecablemente vestidas, una con dientes cariados, rotos, con curaciones de diferente color en el sector anterior, de color amrillento y ausencia de alguno de ellos. Y rápidamente imaginemos al otro con una sonrisa armoniosa, saludable, de un color agradablemente claro, pareja y completa.
Para terminar con este ejercicio imagine que usted tiene que decidir entre ambos (supongamos que ambos con las mismas calidades y cualidades personales y académicas) para un puesto de trabajo, una vacante de estudios o una simple cita. ¿A quién escogería?
Y para terminar este artículo recuerde que el sonreír no solo cambia la expresión de la cara, sino que también hace que el cerebro produzca endorfinas que reducen el dolor físico y emocional y proveen una sensación de bienestar. Llámenos, en Luis Vilela & Asociados Odontología Integral, no solo cambiamos sonrisas, mejoramos vidas!!
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