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– Visite a su dentista cada 6 meses o una vez al año para un chequeo y control
– Realicese una profilaxis y destartraje dental cada 6 meses
– Cepillese con una técnica adecuada por lo menos dos veces al día con una pasta dental de uso diario
– Use enjuague bucal de preferencia sin alcohol dos veces al día inmediatamente después del cepillado
– Si detecta algún problema como sangrado al cepillarse o una pequeña mancha en una pieza dental acuda al dentista inmediatamente, no espere que le duela para acudir
– Las pastas dentales y enjuagues con propiedades whithening tienen sus respectivas indicaciones y si bien es cierto que son de venta libre tienen que ser indicadas por el profesional odontólogo
– Use hilo dental de una forma regular y con una técnica adecuada, por lo menos tres veces por semana
– Si tiene necesidad use cepillos interdentales para complementar su cepillado regular
– No use clips, tapas de lapiceros u otros instrumentos para eliminar restos de alimentos de los dientes y de entre los dientes
Visite, confíe y siga las instrucciones de su dentista, el es la persona capacitada para poder dar un adecuado mantenimiento, tratamiento o mejora a su salud dental.
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