Cepillos dentales


Existen varios tipos de cepillos dentales,dependiendo de la necesidad de cada paciente y en base a los aditamentos que usa (implantes, coronas, puentes,etc). Así tenemos cepillos dentales de cerdas extra-suaves cuando hay problemas peiriodontales (encías), de cerdas medianas para pacientes de condiciones normales, angulados para limpiar adecuadamente zona de implantes,de cabezal pequeño, etc.

Es importante que su dentista le recomiende y le haga saber cual es el cepillo dental más adecuado para usted. De esto dependerá en gran parte el mantener una adecuada higiene dental y cuidar de los aditamentos que use, sobre todo fijos, en boca.

Aditamentos para mantener una higiene dental adecuada

cuidado dental1.- Cepillo dental: Debe ser un cepillo con las cerdas adecuadas y de una buena marca.Este puede ser de cerdas duras, medianas, suaves y extra-suaves. Su odontólogo es la persona indicada para sugerirle cual es el cepillo dental que debe de usar luego de la evaluación clínica.

2.- Hilo dental: De preferencia con cera y de una marca conocida y reconocida.

3.- Cepillos interdentales: Si existen espacios entre las piezas dentales, ya sean estas anteriores o posteriores, es recomendable usar cepillos interdentales que son como de un solo penacho y que vienen en diferentes grosores para poder limpiar estos espacios de una manera adecuada.

4.- Limpiador lingual: Cuando hablamos de una correcta higiene oral, la lengua no escapa a este circuito.La lengua es un músculo retentivo que necesita ser aseado ya que también retiene restos de comida.

5.- Enjuagues bucales: Los enjuagues son un excelente complemento del cepillado dental, arrastran los restos de comida que pudieran haberse quedado en zonas de difícil acceso que el cepillo no llegó y dejan a su vez una película protectora sobre los dientes haciendo más difícil que las bacterias y restos de comida se peguen sobre los dientes. Fortifican las encías y generan una sensación de frescura y limpieza.

6.- Pasta dental: La pasta dental más idónea también debe se ser sugerida por su dentista. Ciertas características o problemas instalados como encías sangrantes, dientes sensibles, cuellos expuestos, entre otros harán que se sugiera cual es la más conveniente para su uso diario.

Un buen propósito: Hacer una higiene dental adecuada y visitar al dentista regularmente


La gran mayoría de enfermedades dentales no presentan síntomas. Se instalan y avanzan de una forma imperceptible para el paciente, y cuando los síntomas aparecen los procedimientos para “salvar” la pieza afectada son más complejos y costosos.
Usualmente esa es la parte que menos le gusta al paciente, pero es también la parte de la cual es él el único responsable.

Entonces si no queremos estar frente al escenario descrito, por qué no hacernos un propósito para este nuevo año, de realizarnos una higiene dental adecuada:
- Correcta técnica de cepillado dental
- Uso de de hilo dental de una forma correcta y periódica
- Uso de complementos como los waterpik, enjuagues bucales, cepillos interproximales, etc.

Y complementarlo con la visita periódica al dentista para la prevención de cualquier enfermedad dental y el mantenimiento adecuado cada seis meses, por lo menos una vez al año o para la detección y curación temprana de cualquier enfermedad que hubiera aparecido.

Así mantendremos una buena salud dental.

Cepillo dental


Estudios, encuestas, foros, etc revelan que el color de cepillo dental más popular es el azul.Muy por encima que el segundo más preferido que es el de color rojo.

Algunas sugerencias para escoger un cepillo de dientes


La ADA (Asosiciación Dental Americana) sugiere estos consejos a la hora de elegir un cepillo de dientes:

- Es mejor usar cepillos dentales de cerdas medianas o suaves ya que las cerdas duras pueden ocasionar algún tipo de daño.

- El tamaño del cabezal es importante y debe de entrar fácilmente en la boca, permitiendo cepillar uno ó dos dientes a la vez.

- Los cepillos eléctricos no cepillan los dientes mejor que los manuales.Pero si el cepillo eléctrico lo motiva más a cepillarse en frecuencia y tiempo adecuado, vale la pena adquirirlo.

- Los cepillos eléctricos son mejores que los manuales en aquellas personas que necesitan ayuda para hacer su higiene dental (cualquier afección que limite la movilidad).

- Reemplace su cepillo de dientes manual o el cabezal del cepillo eléctrico apenas note un desgaste an las cerdas.Usualmente esto sucede cada tres meses.

Si tiene dudas de cual cepille elegir es mejor consultar con el dentista para ser orientado de una manera correcta.

El primer cepillo dental de nylon


El primer cepillo dental de cerdas de naylon fue comercializado en los Estados Unidos en el año 1938 bajo el nombre de Dr. West´s Miracle Tuft Toothbrush, algo así como el cepillo mágico del doctor West.

Los cepillos dentales


Los cepillos dentales en la actualidad son desarrollados con una avanzada tecnología y con investigación que sustentan sus bondades y beneficios en el cuidado de la salud orasl. Dentro de estas bondades podemos mencionar diseños que llegan a todas las zonas de la boca, cerdas con propiedades indicator para saber cuando reemplazar el cepillo dental,estimuladores de encías, limpiador de lengua en la zona opuesta a las cerdas y más muchos beneficios más……no hay excusas para no tener una buena higiene dental.

Manteniendo una higiene dental adecuada

La mejor herramienta y arma que tenemos para defendernos de las enfermedades dentales y de los tejidos blandos de la boca, pasan por un correcto cepillado, el uso de hilo dental, uso de enjuagues bucales de uso diario y el control periódico con el dentista cada 6 meses.

En cuanto al cepillado dental recordemos que lo ideal debe de ser cuatro veces al día, al levantarse, después del desayuno, después del almuerzo y luego de la cena.

El hilo dental es necesario y obligatorio, ya que por más que tengamos una técnica de cepillado adecuada en forma y frecuencia no llega a los espacios interdentales. Este hilo dental debe de usarse por lo menos tres veces a la semana y después de comer alimentos que pudiesen retenerse entre diente y diente como carnes por ejemplo.

Los enjuagues bucales se recomiendan los libres de alcohol y después del cepillado e hilo dental, haciendo enjuagues por 30 segundos a 1 minuto para que arrastren todos los restos de comida y bacterias que pudiesen haber quedado en boca. Se recomienda usarlo dos o tres veces al día.

El control periódico con el dentista debe de ser cada seis meses lo ideal o por lo menos una vez al año, para diagnosticar enfermedades de los dientes y de los tejidos blandos en estadíos tempranos o simplemente hacer una limpieza y mantenimiento.

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Nuestros mejores aliados para prevenir las enfermedades dentales

Las enfermedades dentales son en su gran mayoría de avance lento pero progresivo, no presentan síntomas hasta que ya tienen un gran avance por eso es que la prevención es vital.

Nuestros mejores aliados para evitarlas, prevenirlas y disminuir su incidencia son:
- Cepillado tres veces al día con una técnica adecuada
- Uso de hilo dental para las caras intreproximales en forma regular
- Uso de enjuagues bucales de uso frecuente y de preferencia libres de alcohol
- Chequeo periódico con el dentista cada seis meses por lo menos una vez al año
- Evitar la ingesta de azúcares en la dieta diaria

Estos sencillos pero importantes consejos nos servirán para mantener una buena salud bucal.

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